Низкокалорийные — Как приготовить на Webpudding.ru

Салат с курицей, клубникой и шпинатом

Катерина — Mon, 10 Jun 2019 17:16:48 +0000

Красивый и полезный салат из клубники, куриного филе, шпината и рукколы для любителей легкой, здоровой пищи. Ингредиенты филе куриной грудки — 500 г оливковое масло — 2 ст. ложки шпинатные и свекольные листья — 120 г руккола — 60 г клубника — 250 г авокадо — 1/2 штуки медово-горчичная заправка — 1/ 2 стакана лимонный [...]

The post Салат с курицей, клубникой и шпинатом first appeared on Как приготовить на Webpudding.ru.

Гуакамоле с луком-шалот и кинзой

НаБазар — Sun, 26 May 2019 01:14:34 +0000

Классическая мексиканская закуска, она же соус-дип, низкокалорийная и богатая минералами и витаминами. Гуакамоле прост в приготовлении, очень полезен и питателен, несмотря на легкий состав. Ингредиенты авокадо — 1 шт. перец чили — 1 шт. лук шалот — 1-2 шт. помидоры черри — 2-4 шт. чеснок — 2-3 зуб. кинза — 1 пуч. сок лайма — [...]

The post Гуакамоле с луком-шалот и кинзой first appeared on Как приготовить на Webpudding.ru.

Гуакамоле с фиолетовым луком

Светлана Слободянюк — Sun, 26 May 2019 00:09:48 +0000

Гуакамоле — знаменитая мексиканская закуска, в состав которой обязательно входят авокадо и лайм. Другие ингредиенты могут меняться. Ингредиенты авокадо — 1 шт. помидор — 1 шт. лук фиолетовый — 1 шт. лаймовый сок — по вкусу перец чили — по вкусу петрушка — 2-3 веточки чеснок — 1-2 зубка соль — по вкусу перец черный [...]

The post Гуакамоле с фиолетовым луком first appeared on Как приготовить на Webpudding.ru.

Греческий салат с пекинской капустой и рассольным сыром

Катя — Sat, 25 May 2019 23:17:01 +0000

Яркий, нарядный греческий салат вполне заслуженно завоевал свою популярность во всем мире. И дело не только во вкусе, благодаря своему полезному составу – свежим овощам, мягкому сыру и оливковому маслу, его можно готовить хоть каждый день, не боясь оставить лишние килограммы на талии. К тому же незамысловатый способ приготовления позволяет справиться с ним даже начинающему [...]

The post Греческий салат с пекинской капустой и рассольным сыром first appeared on Как приготовить на Webpudding.ru.

Оригинальный клубничный торт-суфле без муки и сахара

Мой дом и сад — Fri, 24 May 2019 16:06:07 +0000

Торт-суфле без муки и без сахара. Легкий и очень вкусный. «Дно» тортика готовится не на привычном печенье, а на сухофруктах. Украшать торт можно по-разному. Например, шоколадным ганашем, ягодами смородины или даже легким кремом на сливках. Ингредиенты Базовая основа: финики 200 г изюм 50 г орехи любые 50 г какао-порошок — 1 ч. л. Ягодное суфле: [...]

The post Оригинальный клубничный торт-суфле без муки и сахара first appeared on Как приготовить на Webpudding.ru.

Клубничные чипсы в электросушилке и духовке

Мой дом и сад — Fri, 24 May 2019 14:40:11 +0000

Вкусный, сладкий, ароматный и полезный десерт — сушеная клубника, или клубничные чипсы. Ими можно хрустеть просто так. Добавлять в каши и мюсли. А еще испечь пирог, украсив его лепестками вяленой клубники. В общем, у лепестков сушеной (вяленой) клубники широкое кулинарное применение. Ингредиенты клубника — 1 кг Приготовление Клубнику моем под проточной водой, срезаем плодоножки. Нарезаем [...]

The post Клубничные чипсы в электросушилке и духовке first appeared on Как приготовить на Webpudding.ru.

Зеленый коктейль с огурцом

Кошка Элеонора — Fri, 24 May 2019 04:32:14 +0000

Любой специалист по здоровому питанию скажет вам, что зеленые коктейли очень полезны. А «практикующий» их обязательно добавит, что они очень вкусны. Ингредиенты сок зеленых яблок — 100 мл огурцы — 100 г цуккини — 1/2 шт. сельдерей — 1 стебель петрушка, мята — по вкусу карри — щепотка соль лед Приготовление Очистить, нарезать, пропустить через [...]

The post Зеленый коктейль с огурцом first appeared on Как приготовить на Webpudding.ru.

Кабачковая икра «как в магазине» в духовке

Мария Абрамова — Fri, 24 May 2019 04:09:41 +0000

Кабачковая икра «как в магазине» дело не простое и хлопотное — очень уж много требуется времени и усилий. Стоять у плиты и «бдить» рады не все. Можно ли приготовить икру из кабачков быстрее, возможен ли процесс «поудобнее»? Да, если запечь кабачки в духовке. Ингредиенты кабачки — 2 кг морковь — 300 г лук — 200 [...]

The post Кабачковая икра "как в магазине" в духовке first appeared on Как приготовить на Webpudding.ru.

Палочки из кабачков в хрустящей сырной панировке

Алена Дар — Fri, 24 May 2019 02:36:25 +0000

В сезон кабачков нельзя забывать о таком блюде, как хрустящие палочки из кабачков, обсыпанные панировкой из сухарей, специй и пармезана и запеченные в духовке. Очень вкусно! Ингредиенты цуккини — 2 шт. панировочные сухари — 100 г натертый пармезан — 40 г мука — 50 г яйцо — 1 шт. оливковое мало французские травы — 1 [...]

The post Палочки из кабачков в хрустящей сырной панировке first appeared on Как приготовить на Webpudding.ru.

Клубнично-банановый смузи с семенами льна

Алена Дар — Wed, 22 May 2019 14:48:46 +0000

Ингредиенты клубника — 200 г йогурт — 200 гр банан — 2 шт. мед — 1 ст. л. семена льна — 1 ст. л. молоко или сок — опционально Приготовление Все смешать и немного взбить блендером. Если смузи, на ваш вкус, получится густоватым, разбавить его соком или молоком.

The post Клубнично-банановый смузи с семенами льна first appeared on Как приготовить на Webpudding.ru.