Статьи о продуктах, здоровом питании, диетах

Кофейная гуща - применение в быту
Кофейная гуща: применение в быту

Кофе – напиток-фаворит огромного количества людей. При этом многие предпочитают заваривать измельченные зерна, а к оставшейся в чашках кофейной гуще относятся как совершенно бесполезному побочному продукту. Используют ее разве что…

Какая каша самая полезная
Какая каша самая полезная

Каши – это настоящие сокровищницы витаминов и минералов. Наши соотечественники, к сожалению, относятся к ним как к элементу питания детей или людей, отличающихся не очень крепким здоровьем. Стоит изменить такое…

Аллергия на никель

Кожные проблемы при соприкосновении с бижутерией, пуговицами, ремнем или часами появляются примерно у 17 % процентов взрослых и 8 % детей. Если и у вас появилась зудящая сыпь в местах…

Нужно ли снижать холестерин
Нужно ли снижать холестерин?

Это правда, что слишком высокая концентрация холестерина подвергает нас риску многих заболеваний. Но наука дает все больше новой информации об этом веществе. Мы привыкли думать о холестерине только как о…

Зеленые коктейли
Зеленые коктейли

Что это такое — зеленые коктейли? Как работает «зеленая» диета? Овощи для зеленых коктейлей Как приготовить и употреблять зеленые коктейли Они насыщают, дарят много энергии, являются витаминной бомбой и поставляют…

Симптомы нехватки в организме селена

Селен является ключевым элементом, который участвует в производстве некоторых белков и энзимов в организме. Также он влияет на гормональную систему, очищает тело и укрепляет иммунитет. Недостаточное количество селена может проявляться…

Суп мисо
Суп мисо

Суп мисо или мисосиру (мисоширу) — это одно из самых популярных блюд японской кухни, обладающее гармоничным выраженным вкусом и высокой питательной ценностью. Оно готовится на основе бульона даси, с добавление…

Пальмовое масло
Пальмовое масло

Мы много его едим, но мало о нем знаем, а если что-то и знаем, то из страшилок, называемых журналистскими расследованиями и рассчитанных на сенсацию. Итак, пальмовое масло – злейший враг,…

1 8 9 10