Первое

Сельдерейный суп для похудения
Сельдерейный суп для похудения

Именно сельдерейный суп является одним из самых распространенных диетических первых блюд. Его калорийность всего лишь 11-13 калорий на 100 мл. Если верить отзывам, то за 3-4 дня употребления постного и легкого супа из сельдерея можно похудеть на 2-3 кг

Гречневый суп с мясом
Гречневый суп с мясом

Гречневый суп мы сварим на мясном бульоне. А чтобы было еще вкуснее, добавим к мясу сушеных грибов.

Суп с перепелами
Суп с перепелами

Суп из перепелки — это сытно, полезно и питательно. Отварное…